Идеальная кожа лица: советы по уходу

17 февраля 2016 Новости

Ровный, здоровый цвет лица – мечта каждой представительницы прекрасного пола в любом уголке планеты. Однако далеко не все могут похвалиться идеальным состоянием кожи. Улучшить ее внешний вид помогает макияж, но он только маскирует недостатки, не решая проблему в корне.

Более эффективным является комплексный подход: правильное питание, грамотный уход, визиты к косметологу и проверенные временем народные методы. Следует помнить о том, что существенное воздействие на общий уровень состояния кожи оказывает сухой воздух. В наше время кондиционеры установлены практически в каждом офисе, магазине и административном учреждении, а вскоре очередь дойдет и до квартир. На жирную кожу кондиционируемый воздух не оказывает негативного влияния. А вот обладательницы сухой кожи всегда должны следить за тем, чтобы температурный режим был не очень высоким, иначе кожа начнет шелушиться. Также им постоянно нужно увлажнять лицо хорошим кремом и термальной водой. Купить термальную воду для лица можно на сайте ladyshop.ua.

Благотворно на состояние кожи влияют здоровый сон и здоровое питание. Из рациона специалисты рекомендуют исключить жирные и жареные блюда, соусы и острую пищу, а также выпечку. Основу меню должны составлять злаки, овощи, фрукты, морепродукты, орехи. Также следует избегать вредных привычек – курение и употребление алкоголя приводят к тому, что кожа начинает рано и быстро стареть.

Народные методы ухода за кожей лица

Лишиться неэстетичных пигментных пятен возможно при помощи сока лимона, лицо им следует протирать три раза в неделю. Выровнять тон кожи можно при помощи паровых ванночек: на протяжении 10 минут следует подержать лицо над паром отвара из целебных трав (тем, у кого выражен купероз, эта процедура противопоказана). Великолепный эффект оказывает нанесение на кожу масел, например кокосового, персикового, миндального. Очень важно, чтобы уход был систематичным.

Автор: Потап Кукушкин

Читайте также