Записи с меткой: каши

Самые полезные каши

28 июля 2015 Новости

Самые полезные кашиОдин из самых полезных и питательных продуктов - каша. Она пригодна как для детского диетического так и для взрослого рациона. Крупы можно приготовить разным способом и обязательно найдется такой, при котором любая каша очень вкусной.

Крупы - это источник практически всех микроэлементов, белка и клетчатки в виде крахмала. Любая из круп содержит витамины группы В, поэтому они очень полезны детям и людям, ведущим активный образ жизни.

Читать полностью »